Tandblekningspenna som hjälper dina tänder

Starka, friska och skinande tänder är något som de flesta av oss vill ha. Istället för att betala stora summor för tandblekningar och produkter som påstår sig förändra ditt leende för gott, så finns det naturliga livsmedel som hjälper dina tänder att håla sig vita och friska.

Blomkål

Grönsaker som blomkål och broccoli har blekningsfördelar när de konsumeras råa. I och med deras hårda konsistens så får tänderna jobba extra hårt att tugga ner dem, vilket innebär att det produceras mer saliv i munnen. Denna process bryter ner de bakterier som sitter på tänderna, det som vi upplever vara fläckar, och därmed ger tänderna en vitare och finare yta genom att använda en tandblekningspenna.

Jordgubbar

Jordgubbar innehåller äpplesyror som hjälper vår kropp att bryta ner kolhydrater och förvandla det till energi för våra muskler. Dessa syror är också väldigt viktiga när det kommer till att hålla tänderna rena och friska. Syran löser upp bakterier och fläckar på tänderna utan att skada tandemaljen. Vissa tandläkare rekommenderar att krossa jordgubbar och blanda dem med bakpulver för att sedan borsta tänderna med denna blandning. Det har visat sig ha en bra effekt på tändernas hygien och dessutom dess färg. Dock så är det viktigt att använda munskölj efter denna procedur då det inte är hälsosamt att ha äpplesyror liggandes på tänderna allt för länge. Andra frukter som också innehåller denna syra är äpplen, nektariner, bananer och persikor.

Mejeriprodukter

Mejeriprodukter utan tillsatser som yoghurt, ost och mjölk bidrar alla till ett vitare och friskare leende. Liksom med blomkål så produceras det extra saliv när dessa livsmedel konsumeras vilket bidrar till ett nedbrytande av bakterier och plack. Detta är väldigt bra för dina tänder då endast tandborstning inte är tillräckligt i många fall. Mejeriprodukter hjälper ytterligare med denna process tack vare dess stora mängd av mjölksyror. Liksom äpplesyror så löser mjölksyror också upp de fläckar som finns på tänderna.

Nötter

Tuggandet av frön och nötter hjälper till att slipa din emalj och bli av med de bakterier som inte hör hemma på tänderna. Mandlar och cashewnötter är framförallt bra då de kräver en hel del tuggning vilket är väldigt hälsosamt för dina gaddar.

Ananas

Ananas innehåller ett enzym som heter bromelin. Detta enzym används i många fall för att minska inflammation. Bromelin bryter upp proteiner på emaljens yta vilket i sin tur hjälper mot fläckar och missfärgningar på tänderna. Därefter sköljer saliven bort både enzymet och resterna från emaljen vilket ger en skinande och vitare utsida.

Lök

Även om din andedräkt inte är den bästa efter att du ätit lök så innehåller de faktiskt svavelföreningar som förhindrar plack att bildas på och mellan dina gaddar. Tyvärr så måste man äta löken rå för att kunna dra nytta av dess fördelar.

Hitta en bra begravningsbyrå

Sverige har idag cirka 750 stycken olika begravningsbyråer som du kan vända dig till när du är i behov av råd och stöd i samband med att en anhörig har avlidit. Här nedan följer några viktiga råd för dig som ännu inte har hittat en begravningsbyrå som du vill använda dig av. Även om du går igenom en mycket svår tid är det rekommenderat att lägga ner lite arbete på att försöka hitta en begravningsbyrå som du trivs med så bra som möjligt. Tjänsterna såväl som kostnaderna kan nämligen variera väldigt mycket.

Hitta byråer som du finner intressanta

Det första steget som du ska ta är naturligtvis att försöka hitta olika begravningsbyråer som du tycker verkar vara bra. Det bästa är om du ser till att välja en som ligger så nära din hemort som möjligt. Här kan du med fördel använda dig av internet och olika sökmotorer som erbjuds. Google är till exempel ett mycket bra sätt att hitta begravningsbyråer i ditt område.

Välj ut en begravningsbyrå

När du har sökt fram några begravningsbyråer som finns i din ort måste du nu ta beslutet om vilken du ska välja. Även om det är svårt så rekommenderar vi att du försöker vara ute i så god tid som möjligt. Det bästa är att du redan inom en vecka efter att dödsfallet har ägt rum försöker att ha valt en byrå.

Det finns flera sätt att gå tillväga för att hitta en begravningsbyrå som du känner dig trygg med och som du känner förtroende för. Har du vänner och bekanta som du kan fråga så kan du höra dig för om vilka erfarenheter av olika begravningsbyråer som finns. Det finns även möjlighet att göra en sökning på byråns namn och se vilka recensioner och omdömen som har lämnats från tidigare kunder.

Offert

Som tidigare nämnt kan priserna skilja sig ganska så kraftigt. Se därför till att du ber om en offert från den begravningsbyrå stockholm som du har valt ut. På så sätt kan du jämföra vilka tjänster som erbjuds, men även se vad kostnaderna kommer att hamna på. Även om du redan har valt en byrå att gå vidare med så är en offert alltid en bra idé.

Planering

Planeringen är kanske den svåraste delen att ta sig igenom när man befinner sig i sorg. Efter att du har valt en begravningsbyrå behöver du se till att välja ut en kontaktperson. Det kan vara du själv, en annan anhörig eller närstående. Känner du dig osäker på hur saker fungerar så våga fråga. Begravningsbyråer har stor kunskap om alla olika delar och hjälper även med sorgearbete och stöd.

Så fixar du din köksrenovering

Köket är enligt många husets hjärta och det är här vi samlar familj och bekanta över goda middagar eller börjar dagen med en härlig frukost. Genom att renovera köket kan du skapa ditt drömkök och få det precis så som du har tänkt dig. Ett kök ska vara den perfekta kombinationen av funktionalitet och stil. Du kan välja att renovera ditt kök på egen hand eller ta hjälp av hantverkare. Oavsett vilket finns det vissa tips att ta med sig.

Tänk på elkontakterna

I ett kök använder vi ett flertal maskiner och verktyg som kräver ett eluttag. Du behöver oftast fler uttag än vad du har räknat på från början. Ha i åtanke redan från början var kontakterna kan sitta någonstans. Tänk ut var du ska ha belysning för att renovera kök stockholm och var du vill att dina hushållsapparater ska stå. Elkontakter är ett måste men det är inte en så vidare snygg detalj. Tänk också på hur du kan dölja dem för att de ska synas så lite som möjligt.

Det är detaljerna som gör det

Små detaljer kan göra väldigt mycket när det kommer till ett kök. Det kan vara en så liten sak som handtagen på köksluckorna. Försök att blanda funktionalitet med snygga detaljer. Ett exempel är att ha ett inbyggt sopnedkast där du har din arbetsyta. Det underlättar väldigt mycket vid matlagningen. Fundera över vad du tycker är viktigt när du arbetar i ett kök. När du kommit underfund med detta kan du börja skissa på lösningar som tar ditt kök till en högre nivå.

Förvaring och arbetsytor

Många av oss har väldigt mycket bestick, tallrikar, hushållsapparater och annat. Underskatta inte hur mycket förvaring du kommer behöva i ett kök. Försök också att utnyttja ytan till max. Om du har ett lite mindre kök kan du istället bygga förvaring på höjden i form av hyllor eller liknande. Tänk också på om du vill ha öppen eller dold förvaring. Öppen förvaring passar till sådant du gärna vill visa upp, kanske något fint porslin eller liknande. Dold förvaring är reserverad till annat.

Arbetsytor är en annan sak som är väldigt viktig. Det kan nästan alltid kännas som att det finns för lite arbetsytor i ett kök. Fundera över hur du kan utnyttja ditt utrymme och skapa arbetsytor, kanske genom en köksö eller något liknande.

Fixa detaljerna i köket

Att renovera köket handlar inte enbart om att slipa golv, byta ut stommar och att installera nya skåp utan också om att ge rummet en ny, fräsch och personlig ton. Det är just de små detaljerna som gör den stora skillnaden, och du kan variera och experimentera så mycket du vill.

När allt det stora är avklarat börjar det riktigt roliga: dekorationen. Det är nu som köket får sin verkliga karaktär, och du har massor av snygga och kul alternativ. Förutom tillfredsställelsen i att få vara kreativ så är det inredningen som du kan leka mest med och slipper därmed den beslutsångest som de stora sakerna ofta innebär.

Välj knoppar och handtag vid köksrenovering

Genom att sätta olika handtag på skåp och dörrar får du en annorlunda prägel på annars neutrala möbler. Du kan välja mellan olika material inför köksrenovering göteborg som metall, plast, porslin, läder och rep, använda färger som antingen matchar eller bryter helt och till och med hitta varianter som ser ut som blommor eller djur. Ett helt vitt kök med färggranna knoppar på skåpen kan bli både elegant och mysigt.

Mönstra själv

Kan du inte bestämma vilket kakel du vill ha i köket? Ska det vara blått eller vitt, mönstrat eller enfärgat? Oroa dig inte – du kan fixa det efteråt! Genom att skaffa specialgjorda stickers med allehanda motiv kan du göra kökskaklet omväxlande medeltida, marockanskt eller schackrutigt. De är ofta tillverkade av vinyl och kan både tvättas och avlägsnas när du vill göra nya förändringar.

Ett annat, lite mer krävande alternativ till köksrenovering göteborg är att skaffa schabloner eller måla egna mönster på kakel, skåp och väggar. För det behövs en hel del tålamod och noggrannhet, men resultaten kan bli enastående. Se till att du skaffar rätt typ av färger, penslar och rengöringsvätska och låt kreativiteten flöda fritt.

Skaffa kul tillbehör

Du kan också skaffa gardiner, mattor, servetter och wettex-dukar som ger köket en unik stil. Idag kan du hitta innovativa designer för hemmets alla praktiska föremål som gör stor skillnad, t.ex. sophinkar som ser ut som gapande monster, färggranna bestick och durkslag i olika mönster. Häng upp alla dina stekpannor och kastruller på väggen i traditionell lantstil för köksrenovering göteborg eller sätt upp dem i en spännande formation. Med hjälp av några ställningar eller hyllor kan du också göra dina glas och tallrikar till en del av inredningen, och effekten blir både personlig och smakfull.

Vanliga misstag vid badrumsrenovering

Att vilja renovera badrummet är i sig ingenting konstigt. Sanningen är att den svenska befolkningen mer än gärna startar igång renoveringsprojekt på en återkommande basis och då är det främst badrummet som ska förändras och få sig en uppfräschning. Under många år har badrummet fått stå i skymundan. Vardagsrum inreddes stiligt och köken likaså. Dock var det få som fokuserade på badrum, här spenderade man ju ändå ingen tid, eller?

Jo, sanningen är att du spenderar mer tid i badrummet än du tror och därför är det viktigt att du trivs även här. Att renovera är då ett utmärkt sätt att fräscha upp och skapa ett utrymme som du verkligen trivs med. Inför en renovering är det dock mycket som ska klaffa och många planeringslistor som ska skrivas. Om du inte är säker på vad du gör, kanske genom att ha kunskap från tidigare badrumsrenoveringar, så är det lätt att göra fel. Många väljer då att ta in en hantverkare för arbetet, men även här måste man vara försiktig. Här nedan listar vi de vanligaste misstagen som kan ske när du ska anlita en hantverkare för badrumsrenovering.

Vanligaste renoveringsmisstagen

Du tar in offerter över nätet – I vissa fall kan du absolut använda dig av offerter från nätet för att få en bra prisuppskattning på ett arbete, men när det kommer till badrumsrenoveringar bör du vara försiktig. Det är nästan omöjligt för en hantverkare att kunna sätta ett korrekt pris för badrumsrenovering utan att först vara på plats. Risken är därför stor att du får ett pris som känns lockande, men som sedan kommer att höjas.

Du väljer det billigaste företaget – Ja, vi vet att du verkligen vill spara in så mycket pengar som möjligt på din badrumsrenovering göteborg, men precis som med allt annat så får du vad du betalar för. Om du har fått ett pris som låter för bra för att vara sant så är risken stor att du kommer bli överraskad av extra avgifter och extra kostnader under renoveringens gång. Låt inte priset vara den styrande faktorn utan gör en helhetsbedömning av hantverkaren innan du väljer.

Du kontrollerar inte referenser – Att sätta upp en hemsida som ser snygg och professionell ut är väldigt enkelt. När du ska anlita en hantverkare bör du därför inte låta dig luras av hemsidans design. Se till att du kollar upp referenser från tidigare kunder och sök också efter omdömen på nätet. Det går vanligtvis väldigt fort och kan vara avgörande för om din badrumsrenovering blir lyckad eller inte. Gå inte enbart efter de eventuella referenser som kunden själv har valt att ha på sin hemsida. Alla vill såklart skylta med de mest positiva omdömena, men utelämnar gärna de negativa.

Kontrollera företagets ekonomiska status – Det här är ett mycket vanligt misstag och något som är väldigt lätt att glömma bort. Dock är det mycket viktigt att du ser till att kontrollera företaget eller hantverkarens ekonomiska status innan du väljer att anlita. Om det skulle vara så att företaget går i konkurs mitt under renoveringen är risken stor att du inte får någon hjälp och att du heller inte får någon kompensation för besväret.

Badrumsrenovering leder till värdeökning

Om du har tagit beslutet att genomföra en badrumsrenovering bör man nämna att det inte finns något mer värdeskapande än att vara ägare till en bostad. Om du köpte en 17 kvadratmeters lägenhet i Stockholm 1982 för 30 000 kronor, kan du säkert räkna med en 1000 % värdestegring sedan dess om man räknar bort inflationen. Det följer av sammanhanget att en bostad inte enbart är till för att bo i utan också är en spargris, vilket gör att de som har råd skaffar sig flera boenden, på samma sätt som man placerar i aktier kan man investera i bostäder. Särskilt när reallöner inte ökar nämnvärt och andra investeringsformer inte ger lika stor avkastning.

 

Rotavdrag gör renoveringen billig

Rotavdraget som infördes 2004 gynnar den som är ägare till sin bostad. När du beställer badrumsrenovering kan entreprenören dra av 30 % av sina kostnader vilket i slutänden innebär en väsentlig prisrabatt för dig på fakturan. Totalkostnad för en renovering av ett litet badrum i en lägenhet från 1940-talet hamnar på över 110 000 kronor inklusive material, rotavdraget innebär att du istället betalar runt 90 000 kronor. Men detta förutsätter naturligtvis att du kommer ha skattepliktiga inkomster under året så att du har något att dra av ifrån.

 

Bostadsmarknaden är bankernas kassako

Det repiga emaljbadkaret som står i ditt badrum ser lite vingligt ut. Det beror på att underlaget det vilar på utgörs av några mögliga tegelstenar, och vad som egentligen pågår där vid den väggen kan du bara ana dig till, linoleummattan är i alla fall krullad efter åravis av kontakt med vätan från duschen, det ser du när du böjer dig fram. Men så fort du varit i kontakt med din bankman och ber om att få öka belåningen på lägenheten för att finansiera förnyelsen och badrumsrenovering Stockholm, skingras molnen. Banken har aktuell försäljningsstatisk från området där du bor och din lägenhet är värd 100 % mer än du trott, vilket gör att du har möjlighet att få loss pengarna till renoveringen på rekordfart.

 

Din hyresgäst har rättigheter

En bostadsägare kan lätt bli hyresvärd, åtminstone tillfälligt. Du kanske har ett barn som flyttat hemifrån och ett rum står tomt. Unga människor kommer till staden varje termin för att plugga och många har inte hittat bostad ännu. En uthyrning är helt laglig om du själv bor kvar i bostaden, och informerar styrelsen. Din hyresgäst betalar en del av dina kostnader för banklånet och hyran, men för att ta ut ett konkurrenskraftigt pris bör du kunna erbjuda en acceptabel standard. Ditt badrum med nytt kakel och en modern duschkabin blir ett bra sätt att få en bostadssökare intresserad.

 

Finsmakaren väljer inredning

Du kan välja att låta din entreprenör välja kakel och annat material till din renovering, han har ofta bra priser att erbjuda. Men för den som är våghalsig och har tid kan ett besök IKEA eller Bahaus vara befogat. Du kan säkert finna en del rabatterbjudanden där och kanske finns ett kakel som matchar golv och väggar på det sätt som du önskar. Om badrummet präglats av din personliga smak ökar trivseln.

Tips inför en badrumsrenovering

De flesta av oss drömmer om ett rent, fint och lyxigt hem. Man vill att allt i hemmet ska vara så perfekt som möjligt och man vill även att hemmet ger en fridfull känsla.

Just en del av rummet som kan behöva harmoni, är badrummet. För att kunna njuta av sin härliga dusch eller egentid i badet behöver badrummet vara fridfullt, fräscht och harmoniskt. Och när badrummet inte längre ger den känslan är det dags för en badrumsrenovering.

Inför renoveringen

Inför en badrumsrenovering kan det finnas många saker man bör tänka på. Ibland kan det vara kämpigt att fundera på hur man ska börja och vem man ska vända sig till.

Det bästa är att alltid låta proffsen ta över och göra allt jobb, på detta sätt blir jobbet gjort säkert och felfritt.

Även fast man vänder sig till experterna och låter de sköta jobbet finns det en del att fundera över vid en renovering. Man kan bli förvirrad och frustrerad, därför är det bra att börja fundera och planera i god tid innan man sätter igång med själva renoveringen. Något annat man bör ha i åtanke är att man i vissa fall behöver vända sig till både en VVS-montör och en kakelläggare. Många företag kan erbjuda hela färdiga paket men i vissa fall får man ta det separat.

5 saker att tänka på inför badrumsrenoveringen

  1. Ha en bestämd budget, det gäller att bestämma hur mycket man är villig att spendera på sin renovering innan man sätter igång.
  2. Mät badrummet och gör en ungefärlig skiss över hur man önskar att det ska se ut för att sedan kunna be om offerter från olika företag. På detta sätt kan man snabbare och enklare hitta ett passande företag att anlita för jobbet.
  3. Fundera på vilka behov som finns av badrummet och bestäm vilken stil badrummet ska ha för att lättare kunna hitta rätt inredning. Fundera även över vilken sorts kakel badrummet ska ha, om det ska vara stora eller mindre plattor. Och bestäm vilka färger badrummet ska ha.
  4. Bestäm vilken sorts belysning badrummet ska ha. Fundera om det endast ska vara takbelysning eller om det bör vara belysning vid spegel eller andra ställen av badrummet.
  5. Välj ut om det endast ska finnas en dusch eller ett badkar. Man kan även ha båda om badrummet är stort nog. Sedan bör man också fundera över vilken typ av dusch eller badkar det ska vara i badrummet.